Cours de Pilates en studio, à Dinard.

Un espace spécialement dédié à la pratique du Pilates classique sur tapis, ou sur le Reformer, une machine dotée de ressorts, inventée par Joseph Pilates.

Les cours de Pilates permettent de renforcer les muscles profonds, de soulager les problèmes de dos, de corriger la posture, de rééquilibrer le corps, d'apprendre à mieux respirer, et de travailler la concentration.

Les cours de Pilates ont lieu à Dinard, du lundi au vendredi, sur rendez-vous.

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